Koovee ry

16 tuntia sitten

🔊 HEI NAINEN - Mitä mieltä olet lokakuun Nicen ohjelmasta? 🤩

❔KENELLE?

✅ Kaikille aikuisille naisille, jotka haluavat kokeilla erilaisia liikuntalajeja, kohottaa kuntoa ja pitää hauskaa positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Harjoitukset sopivat kaiken tasoisille liikkujille ja niissä painotetaan liikunnan iloa ja hyvää tekemisen meininkiä.

ℹ️ NICE #3-sarjan harjoitukset: ⬇️

🥋 Maanantai 5.10. klo 18:15-19:45: Taekwondo
Paikka: Sammon koulu, liikuntasali ALA, Teiskontie 16, 33540 Tampere
Ohjaaja: Taekwondo Tampere Dojang / Vesa Rautaruusu, Niina Lehtonen (+ Tuula Luoto)

🤸🏼‍♀️ Maanantai 12.10. klo 18:00-19:30: Parkour
Paikka: Tampereen Parkour Akatemia, Aarikkalankatu 24, 33530 Tampere
Ohjaaja: Parkour Akatemian ammattilaisohjaaja

💃🏼 Maanantai 19.10. klo 18:30-20:00: Burleskitanssi (lempeää kehon herättelyä ja helppoja liikkuvuustestejä 18:30-19:00 koordinaattorin ohjaamana)
Paikka: Dance Actions, Pyhäjärvenkatu 1 C, sali 4, 33200 Tampere
Ohjaaja: Johanna Miettinen

🧘🏼‍♀️ Maanantai 26.10. klo 19:30-20:45: Flow-jooga
Paikka: Kissat-hallin urheilukeskus, Kaskimäenkatu 4, 33900 Tampere
Ohjaaja: Mia Heinonen

💰 Neljän kerran kokonaisuuden hinta 79 €.
❕ Voit myös ilmoittautua koko jakson sijaan vain yksittäisille kerroille.

ℹ️ Lue lisää osoitteesta: koovee.fi/nice-toiminta/

❕ OLE NOPEA, SILLÄ MUKAAN MAHTUU RAJOITETTU MÄÄRÄ OSALLISTUJIA❕

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 🤗💛

#harrasteliikunta #Nice #treenit #fit #gym #naiset #tampere #taekwondo #parkour #burleskitanssi #flowjooga #monenlajinmestari #koovee @marjukka.saarinen @taekwondotre Tampereen Parkour Akatemia @johanna.miettinen @kissathalli ... See MoreSee Less

Koovee ry

6 päivää sitten

💥 Ilmoittaudu syysloman Sport Campille.
🍂 Koska haravoida voit kotonakin. 🙃
ℹ️ ma-ke 12.-14.10. klo 9-15
💶 Early bird ma 14.9. asti 128 €
📍 Kauppi Sports Center Trampolin Park Wild
👉 koovee.myclub.fi/flow/events/11550365?group_id=15957

#SportCamp #liikuntaleiri #tampere #kauppi #syyslomatekemistä #monenlajinmestari ... See MoreSee Less