JOOGAKURSSI

Tervetuloa mukaan rauhalliseen ja helppoon joogaryhmään. Jooga vahvistaa kehoa, lisää lihasten joustavuutta, auttaa rentoutumaan ja edistää keskittymiskykyä. Joogaharjoitukset tehdään omaa kehoa kuunnellen, joten se sopii kaikille. Ota mukaan oma alusta ja lämmintä vaatetta, koska salissa on ilmastointi. Tunnin kesto on 75 min. Paikkana Annalan koulu ja ohjaajana Minna Vuorenmaa.

Ensimmäiselle kerralle voi tulla ilmaiseksi kokeilemaan. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa ja toimintakausi on jaettu kahteen osaan.