SkateFit-tunnit on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat tehokkaan treenin luistimilla musiikin tahdissa liikkuen. SkateFit kehittää kestävyyskuntoa, voimaa ja tasapainoa. Tunnit ovat iloista liikkumista jäällä kunkin oman taitotason mukaan – kuin zumbaa luistimilla!
Jokainen SkateFit -tunti sisältää alkulämmittelyn, sykkeen kohotus- ja lihaskunto-osuudet sekä loppuverryttelyn. SkateFit-tunnille osallistumisen ainoa edellytys on, että osallistuja osaa liikkua luistimilla eteenpäin. Tunnin aikana jokainen osallistuja liikkuu omalla tyylillään ja taitotasollaan ohjaajan mallin mukaan.
Syyskauden harjoitukset alkavat viikolla 36.
Sunnuntai Hervanta 2 klo 18.55-19.30
Hinta ja maksutavat
Laskutus kuukausittain 40 €/kk tai kertamaksuna syyskausi 110 € (syyskuu-marraskuu).
Ryhmän toimintaan voi osallistua myös kertamaksulla 12 €. Maksu suoritetaan tunnin alkaessa Mobilepaylla tai ohjaajalle käteisellä (tasaraha).
Jokaisesta osallistujasta tulee Koovee ry:n jäsen. Hinta sisältää Koovee ry:n jäsenmaksun.
Osallistumisehdot
Luistelijat osallistuvat SkateFit tunnille omalla vastuullaan ja heiltä edellytetään harrastuksen kattavaa tapaturmavakuutusta. Osallistujien tulee hankkia Taitoluisteluliiton harrastepassi SuomiSportista. Lisätietoja Passi harrastajalle – Suomen Taitoluisteluliitto ry
Kaikkien harjoituksiin osallistuvien tulee ilmoittautua myClubin kautta.
Vastuuohjaaja
Veera-Lotta Kaunisto
veera-lotta.kaunisto@koovee.fi
044 902 7785
