SkateFit-tunnit on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat tehokkaan treenin luistimilla musiikin tahdissa liikkuen. SkateFit kehittää kestävyyskuntoa, voimaa ja tasapainoa. Tunnit ovat iloista liikkumista jäällä kunkin oman taitotason mukaan – kuin zumbaa luistimilla!
Jokainen SkateFit -tunti sisältää alkulämmittelyn, sykkeen kohotus- ja lihaskunto-osuudet sekä
loppuverryttelyn. SkateFit-tunnille osallistumisen ainoa edellytys on, että osallistuja osaa liikkua luistimilla eteenpäin. Tunnin aikana jokainen osallistuja liikkuu omalla tyylillään ja taitotasollaan ohjaajan mallin mukaan.
Harjoitukset sunnuntaisin Hervannan jäähallissa 2 klo 18.55-19.30
Hinta ja maksutavat: Laskutus kuukausittain 40 €, kertamaksuna syyskausi 110 € (syyskuu-marraskuu).
Ryhmän toimintaan voi osallistua myös kertamaksulla 12 €. Maksu suoritetaan tunnin alkaessa Mobilepaylla tai ohjaajalle käteisellä (tasaraha).
Osallistumisehdot
Luistelijat osallistuvat SkateFit tunnille omalla vastuullaan ja heiltä edellytetään harrastuksen kattavaa tapaturmavakuutusta. Osallistujien tulee hankkia Taitoluisteluliiton harrastepassi SuomiSportista. Lisätietoja Passi harrastajalle – Suomen Taitoluisteluliitto ry
Ilmoittautuminen avataan pian!
Jokaisesta osallistujasta tulee Koovee ry:n jäsen. Hinta sisältää Koovee ry:n jäsenmaksun.
